Xenia GO
Accompagnement gestion des émotions et gestion du stress
Si ça vous coûte la santé mentale, c’est que c’est trop cher.
Alléger une souffrance est important.
Vous avez en vous la capacité de le faire.
Diminuer cette douleur aura un impact gigantesque sur votre vie.
Comment ?
En libérant l’énergie qui était bloquée dans la souffrance.
Ma mission
Contribuer à plus de paix dans le Monde.
Comment ?
En vous aidant à être en paix avec vous-même, ainsi qu’avec le monde extérieur.
Ma vision
L’amour et la paix émanent de l’intérieur, se cultivent en vous pour ensuite rayonner vers le monde extérieur.
Le but de mon accompagnement est de vous apprendre comment créer votre paix intérieure, et être en équilibre émotionnel nonobstant les « vents et marées ».
Ma promesse
Vous avez en vous la capacité de devenir maître de vos émotions.
Dites au revoir au stress et aux angoisses.
Dites au revoir au contrôle obsessif.
Découvrez l’accès à votre énergie infinie, grâce aux neurosciences comportementales appliquées.
Renforcez votre estime de vous et de votre confiance.
Votre vécu est votre force, il est temps de le valoriser.
Mon accompagnement 1 : 1 s’adapte à vos besoins et à vos envies, pour vous offrir une transformation sur mesure.
L'histoire
Je suis Xenia, votre coach et mentor, spécialisée dans la libération de votre force et de vos potentiels. Je vous guide dans votre transformation émotionnelle en utilisant des techniques basées sur les neurosciences.
Pour créer ma Méthode ACA, je me suis fixée trois objectifs :
- Facile
- Rapide
- Efficace
J’ai développé une approche unique en combinant des outils issus des neurosciences appliquées, de la théorie polyvagale (TPV), et de mes expériences professionnelles et humaines. Mon objectif est de vous rendre autonome et maître de vos émotions. Je veux que chacun puisse accéder à une maîtrise de soi, quel que soit le type d’émotion, positive ou négative, qui le traverse.
Vous apprendrez à réagir de manière appropriée, sans être submergé ou surpris par vos émotions.
Mon accompagnement ACA est basé sur quatre piliers fondamentaux :
Acceptation – Clarté – Apaisement – Alignement
La méthode ACA vous permet de vivre une transformation émotionnelle profonde. Après une analyse de votre situation, nous identifierons ensemble vos besoins et objectifs spécifiques.
Voici un exemple qui résonnera sûrement en vous :
Un de vos souhaits les plus profonds, est de rencontrer la personne idéale pour vous. Vous l’imaginez raffinée, belle, généreuse, apaisée, une véritable « perle rare ».
En revanche, si en ce moment, vous vivez dans le stress, la peur du rejet, sans accorder de l’attention à vos besoins, pensez-vous attirer à vous cette perle rare ?
Rien n’est moins sûr.
Où est alors la bonne solution ?
La voici : il est essentiel de vous engager dans un travail sur vous-même.
Y avez-vous déjà pensé ?
Avez-vous déjà essayé d’autres méthodes ?
Avec mon accompagnement et en à peine 2 mois de travail ensemble (ou plus, selon vos besoins) vous ressentirez une transformation émotionnelle profonde.
Votre bonne énergie émotionnelle est votre carburant le plus précieux.
La méthode ACA vous permet de devenir l’architecte et l’opérateur de votre équilibre émotionnel.
Pour en savoir plus cliquez ci-dessous :
Quels sont les bénéfices concrets qu'obtiennent mes clients ?
Chacun à ses propres blocages, et je vous aide avec ma méthode à ressentir des bénéfices concrets :
- Une clarté qui facilite l’acceptation
- Un regain d’énergie
- Une façon totalement nouvelle de gérer le stress
- La disparition progressive du sentiment de panique
- La colère qui disparaît
- La culpabilité qui s’efface
- Les relations qui deviennent plus douces et plus fluides
- La confiance en soi retrouvée et le sentiment d’inquiétude qui s’efface
- Les problèmes qui trainaient depuis des mois trouvent leur solution.
Certains de mes clients ont également eu un déclic pour perdre du poids ou se remettre à une activité physique. D’autres ont arrêté de se ronger les ongles, ou ont réussi à arrêter une addiction, par exemple celle au sucre.
C’est l’alignement des 3 « C » qui sont Corps – Coeur – Cerveau qui permet de créer de tels « miracles ».
Si vous sentez que votre énergie diminue ou que votre bien-être émotionnel est perturbé, sachez que :
Ce sentiment est normal.
C’est votre ballast émotionnel qui vous pèse.
On appelle ballast ce qui ne vous sert plus.
Ce qui vous dessert.
Ma méthode ACA vous permet de prendre de la hauteur par rapport à votre situation, en toute sécurité.
En vous libérant des poids inutiles et souvent inconscients de votre passé, vous permettrez à votre esprit de s’élever, telle une montgolfière dans un ciel dégagé.
Vu du haut, le problème qui paraissait une montagne devient un point.
Des relations enrichissantes, saines et harmonieuses, des rencontres et des opportunités nouvelles, un équilibre émotionnel maîtrisé et la paix intérieure sont à portée de votre main.
Comme a si joliment dit une de mes clientes :
« Avec la Méthode ACA chaque pas devient une découverte. »
Pourquoi la Méthode ACA est-elle basée sur les neurosciences ?
Les neurosciences comportementales permettent d’avoir des résultats rapides à travers des exercices ludiques et des prises de conscience. Plus besoin de fouiller dans les méandres douloureux de votre passé.
Ensemble, on travaille sur la valorisation de votre vécu à vos propres yeux et ceci renforce votre estime de soi.
On améliore au passage votre neuroplasticité et la neurogénèse.
Le passé n'est qu'un point de départ. Ne laissez pas le passé dicter qui vous êtes, mais laissez-le être une leçon qui renforce qui vous devenez.
